Статья рассказывает о том, что такое эмоции и как они влияют на нашу энергию. Описывается, что печаль является коварной эмоцией, которая вытекает буквально по капле, но за длительное время эти капли складываются в мощную реку. Для борьбы с потерей энергии, автор советует поставить блок и просто сказать себе: «Я никому не отдам мою энергию».